L'emmaillotage : pourquoi et comment emmailloter bébé ?

L'emmaillotage est une pratique ancienne qui consiste à envelopper étroitement un bébé dans un tissu doux, comme une couverture, afin de lui procurer une sensation de sécurité et de confort similaire à celle qu'il ressentait dans l'utérus maternel.

Cette technique, qui remonte à des siècles, est de plus en plus populaire de nos jours en raison de ses nombreux bienfaits pour les nourrissons.

Dans cet article, nous vous expliquerons pourquoi et comment emmailloter votre bébé, en mettant en évidence les avantages et les étapes à suivre pour le faire correctement.

Pourquoi emmailloter bébé ?

L'emmaillotage offre plusieurs avantages pour votre bébé. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez envisager cette pratique :

1. Sécurité et confort : L'emmaillotage procure à votre bébé une sensation de sécurité et de confort, en imitant l'environnement chaleureux et confiné de l'utérus maternel. Cela peut l'aider à se calmer et à se détendre, favorisant ainsi un sommeil plus profond et réparateur.
2. Dormir plus longtemps : Les nourrissons ont souvent des réflexes de sursaut involontaires qui peuvent les réveiller. En enveloppant doucement votre bébé, vous réduisez ces mouvements brusques, ce qui lui permet de mieux se reposer.
3. Régulation de la température corporelle : Les bébés ont du mal à réguler leur température corporelle, ce qui peut les rendre inconfortables. L'emmaillotage les aide à maintenir une température constante, les gardant ainsi au chaud lorsqu'il fait froid et les empêchant de surchauffer lorsqu'il fait chaud.
4. Réduction des pleurs : L'emmaillotage peut réduire les pleurs excessifs chez les bébés. En se sentant enveloppés et en sécurité, les bébés se sentent apaisés, ce qui peut réduire leur agitation et leurs pleurs.
5. Facilitation de l'allaitement : Lorsque vous allaitez votre bébé, l'emmaillotage peut aider à garder ses bras et ses jambes bien positionnés, favorisant ainsi une meilleure prise du sein et une tétée plus efficace.

Jusqu'à quel âge emmailloter bébé?

L'emmaillotage peut être utilisé dès la naissance de bébé et ce, jusqu'à ses 3 à 4 mois. La durée peut varier d'un enfant à l'autre mais en général, lorsque bébé est capable de se retourner seul, cela signifie que la période d'emmaillotage est terminée.

Quand emmailloter un bébé?

L’emmaillotage est généralement utilisé lorsqu’un bébé a besoin d’être calmé parce qu’il est en crise, irrité ou très agité. Avant d’emmailloter votre bébé, vérifiez toutefois que son agitation n’est pas causée par la faim, une couche mouillée, une douleur physique (ex. : fesses irritées) ou une infection (ex. : fièvre). Si ce n’est pas le cas, vous pouvez l’emmailloter pour le réconforter.

Vous pouvez aussi emmailloter votre bébé pour la sieste et pour la nuit. Il peut alors rester emmailloté durant tout le temps qu’il dort.

Votre bébé peut être emmailloté plusieurs fois par jour si nécessaire. Il n’existe pas vraiment de règle en ce qui concerne le nombre de fois qu’un bébé peut être emmailloté dans la journée, pourvu qu’il semble bien.

Comment bien emmailloter bébé ?

Maintenant que nous avons exploré les bienfaits de l'emmaillotage, voyons comment le faire correctement. Suivez ces étapes simples pour emmailloter votre bébé de manière sécurisée et confortable :

1. Choisissez le bon matériel : Utilisez une couverture légère et respirante spécialement conçue pour l'emmaillotage des bébés. Assurez-vous qu'elle est suffisamment grande pour envelopper votre bébé confortablement. 
2. Étendez la couverture en losange : Pliez la couverture en losange et placez-la sur une surface plane avec le coin du haut replié vers le bas.
3. Placez votre bébé au centre de la couverture, ses épaules au même niveau que le coin replié.
4. Un bras à la fois : Enveloppez délicatement un bras de votre bébé le long de son corps, en le maintenant près de son torse. Veillez à ce que l'autre bras reste libre.
5. Enveloppez le corps : Prenez le coin inférieur de la couverture et enveloppez-le fermement autour du corps de votre bébé, en le passant sous son dos. Assurez-vous que la couverture est bien tendue, mais pas trop serrée pour permettre une respiration confortable.
6. Le deuxième bras : Enveloppez maintenant le deuxième bras de votre bébé le long de son corps, en le maintenant près de son torse. Assurez-vous que les bras sont positionnés de manière à ce que votre bébé puisse bouger légèrement les jambes.
7. Fixez la couverture : Une fois que vous avez enveloppé les bras de votre bébé, tortillez le bas de la couverture pour en faire une pointe et repliez la sous les jambes du bébé pour éviter qu'elle ne se défasse.

Précautions à observer pour un emmaillotage réussi!

• N’emmaillotez pas votre bébé trop serré dans sa couverture, car cela pourra restreindre sa respiration en mettant trop de pression sur ses poumons et augmenter la fréquence des infections respiratoires. Vous devez pouvoir mettre votre main entre la couverture et la poitrine de votre bébé.
• Assurez-vous aussi qu’il peut bouger légèrement ses jambes dans la couverture pour prévenir les problèmes de développement. Un enveloppement trop serré aux jambes pourrait causer des problèmes de hanches.
• Assurez-vous que votre bébé n’a pas chaud lorsqu’il est emmailloté. L’emmaillotage peut faire monter la température de son corps, un des facteurs associés à la mort subite du nourrisson. Pour sa sécurité, utilisez un tissu léger, comme une couverture mince, pour l’emmailloter.
• Cessez d’emmailloter votre enfant dès qu’il est capable de se tourner seul sur le ventre. Pour l’apaiser sans l’emmailloter, vous pouvez placer près de la bassinette un toutou musical qui diffuse une musique douce ou le bruit des vagues.
• Ne couchez jamais votre bébé sur le ventre, surtout s’il est emmailloté. Le risque de mort subite du nourrisson est 12 fois plus important ainsi couché.

Quel type de couverture choisir pour l’emmaillotage de votre bébé ?

Une couverture en coton, en fibres de coton, en bambou, en mousseline ou en tout autre matériau naturel fait l’affaire. Vous pouvez privilégier un matériau léger qui empêchera votre enfant d’avoir trop chaud.

Une autre solution consiste à simplement acheter une gigoteuse à votre bébé. 

Les marques Mushie, Little Unicorn, Loulou Lollipop, ainsi que la marque québécoise Perlimpinpin, offrent tous une large gamme de couvertures en mousseline que vous pouvez magasiner ici-même chez LeoLudo!

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L'emmaillotage est une pratique bénéfique pour les nourrissons, offrant confort, sécurité et soutien à leur développement. En suivant les étapes simples que nous avons décrites, vous pouvez emmailloter votre bébé de manière sécurisée et efficace. N'oubliez pas de choisir le bon matériel et de surveiller attentivement votre bébé pendant son sommeil.

Préparez-vous à plonger dans l'univers apaisant de l'emmaillotage et à offrir à votre bébé un sommeil plus paisible et réparateur!